آنچه در مورد مشکلات تنفسی ناشی از آتش سوزی، دود باید بدانید

تنفس برای ساکنان برخی از مناطق ایالات متحده به طور فزاینده ای دشوار می شود. طبق گزارش های خبری، آتش سوزی های جنگلی همچنان در بخش های وسیعی از چندین استان کانادا گسترش می یابد. مشکلات تنفسی ناشی از آتش سوزی را در ادامه بررسی کرده ایم.

کلایتون کاول، پزشک متخصص ریه و سم‌شناس بالینی کلینیک مایو، می‌گوید: «به‌دلیل وزش بادهای سطح بالایی در مناطق درگیر، قرار گرفتن در معرض دود آتش‌سوزی حتی اگر فردی چند صد مایل دورتر از آتش واقعی باشد، ممکن است رخ دهد.»

ذرات بسیار ریز سلامتی را به خطر می اندازند

اگرچه دود آتش سوزی حاوی برخی محرک های تنفسی مانند ذرات معلق، هیدروکربن ها و سایر مواد شیمیایی آلی است، دکتر. کاول می‌گوید مهم‌ترین خطر برای سلامتی ناشی از ذرات بسیار ریز است که می‌توانند در عمق ریه‌ها استنشاق شوند.

او می افزاید، متأسفانه، استفاده از ماسک استاندارد گرد و غبار کاغذی، اگرچه احتمالا بهتر از هیچ است، اما به طور کامل از دستگاه تنفسی در برابر بیشتر ذرات معلق در هوا محافظت نمی کند. مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری‌ها توصیه می‌کند که ماسک N95 در صورت استفاده صحیح ممکن است محافظتی را ارائه دهد.

این ذرات می توانند احتقان بینی ایجاد کرده و باعث سوزش و سوزش چشم شوند. با این حال، آنها همچنین می توانند وضعیت تنفسی افراد مبتلا به بیماری مزمن قلبی و ریوی را تشدید کنند – که در معرض عمده ترین خطر برای استنشاق این ذرات هستند.

آروین باسین، متخصص آلرژی در کلینیک مایو، می‌گوید: «آسیب‌پذیرترین جمعیت‌ها شامل افراد مسن، کودکان، زنان باردار، و مبتلایان به بیماری مزمن ریوی یا قلبی هستند. علائم شایع عبارتند از سرفه، خس خس سینه، مشکلات تنفسی، درد قفسه سینه، چشم های تحریک شده، عطسه و خاراندن گلو.

مواد شیمیایی موجود در هوا در طی آتش سوزی های جنگلی منتشر می شود

به گفته دکتر، همه انواع استنشاق دود، از سیگار گرفته تا آتش کمپ، یک مخرج مشترک دارند. روپوش: شما در حال تنفس در هوای محصولات قابل احتراق هستید. او می‌گوید که آتش‌سوزی‌ها، پوشش گیاهی، خانه‌ها و سازه‌های ساختمانی را با پلاستیک و سایر محصولاتی که هزاران ماده شیمیایی موجود در هوا را آزاد می‌کنند، مصرف می‌کند.

دکتر می گوید: «برخی از این مواد شیمیایی بسیار سمی هستند، مانند اکسیدهای نیتروژن، مونوکسید کربن و ترکیبات مبتنی بر کلر». روپوش بیشتر مواردی که با چشم انسان دیده می‌شود شامل ذرات بزرگ‌تری است که می‌توانند باعث تحریک دستگاه تنفسی فوقانی شوند. سیستم تنفسی ما برای فیلتر کردن بسیاری از این موارد مجهز است، اما برای افرادی که شرایط ریوی خطرناکی دارند، این تماس‌ها ممکن است علائم آنها را تشدید کند.

راه هایی برای محافظت از خود در برابر کیفیت پایین هوا

دکتر. بهاسین توصیه می کند که مردم در خانه بمانند و پنجره ها و درها را در خانه و ماشین بسته نگه دارند. مشکلات تنفسی ناشی از آتش سوزی را بیشتر بدانید.

دکتر بهاسین می‌گوید: «کولر را روشن کنید تا هوای تمیز دوباره به گردش درآید و از دود سیگار یا بخار کردن خودداری کنید. هیچ چیز در خانه اعم از چوب، اجاق گاز یا شمع را نسوزانید.

دکتر. Cowl موافق است و می‌گوید که می‌توان تصفیه‌کننده‌های هوا را نیز در نظر گرفت، و همچنین می‌توان محافظت از تنفس شخصی را نیز در نظر گرفت. او می گوید بهترین نوع تصفیه کننده هوا دستگاهی است که دارای فیلتر هوای ذرات با راندمان بالا باشد. دکتر Cowl می‌گوید: «استفاده از ازن یا تصفیه‌کننده‌های هوای یونی معمولاً برای محافظت در برابر دود آتش‌سوزی پیشنهاد نمی‌شود، زیرا آنها حداقل حفاظت را در برابر ذرات بسیار کوچک منتشر شده، که به عنوان ذرات بسیار ریز با قطر کمتر از 0.3 میکرون شناخته می‌شوند، ارائه می‌کنند.»

دکتر. بهاسین به مردم یادآوری می‌کند که مصرف داروها طبق تجویز و در دسترس داشتن مجدد مواد ضروری است. مراقب گزارش‌های محلی کیفیت هوا باشید، و اگر شما یا شخصی که می‌شناسید علائم را تجربه می‌کند، مهم است که به دنبال مراقبت‌های پزشکی باشید.

دکتر Cowl می افزاید: «حفظ هیدراتاسیون دهانی کافی با نوشیدن آب و مایعات دیگر نیز برای حفظ عملکرد مژک ها، سلول های جارو مانند میکروسکوپی در مجاری تنفسی که به حذف ذرات آلاینده استنشاق شده از محیط کمک می کنند، مهم است.

اثرات سلامتی تنفس در دود ممکن است شامل موارد زیر باشد:

. حمله آسم

. درد قفسه سینه

. سرفه کردن

. ضربان قلب سریع

. سردرد

. سینوس های تحریک شده

. Runny می پوشند

. خراش گلو

. چشم های گزنده

. خستگی

. مشکل در تنفس طبیعی

. خس خس سینه و تنگی نفس