آیا در به خواب رفتن در شب مشکل دارید؟ یک تخت قابل تنظیم ممکن است به شما کمک کند احساس راحتی بیشتری داشته باشید تا بتوانید خواب آرام تری داشته باشید. پایه های تخت قابل تنظیم به شما این امکان را می دهد که سر و پای تخت را برای یک موقعیت خواب شخصی تر بالا ببرید. بهترین تخت خواب قابل تنظیم را معرفی کرده ایم.
در نتیجه، آنها میتوانند به کاهش درد کمر، کاهش فشار روی راه هوایی یا حمایت بیشتر برای خواندن یا تماشای تلویزیون در رختخواب کمک کنند. بهعلاوه، بسیاری از برندهای محبوب تشک، گزینههای متنوعی را با ویژگیهای افزودنی مانند حالتهای ماساژ، لرزش، هشدارهای بلند کردن سر و درگاههای USB مناسب دارند.
در آزمایشگاه منسوجات موسسه Good Housekeeping، هزاران تخت خواب و محصول خانگی، از جمله بهترین تشکها و پایههای تخت قابل تنظیم را آزمایش و ارزیابی کردهایم تا بینش بیشتری در مورد اینکه کدام پایه قابل تنظیم برای شما بهتر است، به شما ارائه دهیم.
بهترین پایه تخت قابل تنظیم برای اکثر افراد چیست؟ بهترین انتخاب کلی ما Leggett & Platt Prodigy 2.0 است. Leggett & Platt یکی از قدیمی ترین و محبوب ترین برندهای تخت خواب قابل تنظیم است. در واقع، این برند پایه های تخت را برای بسیاری از برندهای محبوب تشک تولید می کند. اگر تحویل کامل و راه اندازی را ترجیح می دهید، مادامی که تشک سازگار دارید یا قصد خرید یک تشک سازگار را دارید، پایه قابل تنظیم Saatva را به شما توصیه می کنیم. برای گزینه ای کم هزینه، پایه تخت قابل تنظیم L300 Lucid را انتخاب کنید.
علاوه بر تحقیق در مورد برندهای برتر، مواد، ساخت و ساز و ویژگیها، ما کارشناسان محصول و آزمایشکنندگان مصرفکننده را داریم که تختهای قابل تنظیم را در خانه امتحان میکنند تا عملکرد واقعی را برای انواع مختلف تختخوابها ارزیابی کنند. علاوه بر این، ما پنل آزمایشی بزرگتر خود را بررسی کرده ایم تا بازخورد عمیقی از کاربران واقعی دریافت کنیم. در چند سال گذشته، ما با تسترها برای ارزیابی مستقیم 16 پایه قابل تنظیم کار کرده ایم. برای راهنمایی بیشتر در مورد چگونگی پیدا کردن بهترین پایه قابل تنظیم خود، به ادامه مطلب بروید.
بهترین پایه تخت خواب با قابلیت تنظیم کلی
پایه تخت Leggett & Platt Prodigy 2.0
1535 دلار در آمازون
اعتبار: LEGGETT & PLATT
مزایا:
تشک ها را در جای خود نگه می دارد
گزینه های تنظیم چندگانه
پر از ویژگی های افزودنی مانند چراغ ها و پورت های USB
معایب:
در دسترس بودن اندازه محدود
اندازه های موجود:
Twin XL، Queen و Split King
سیاست بازگشت
واجد شرایط بازگشت، بازپرداخت یا جایگزینی ظرف 30 روز پس از دریافت از طریق آمازون است.
اگر از قبل تشکی دارید که دوست دارید و به دنبال یک پایه قابل تنظیم درجه یک هستید، این تشکی همه چیز را دارد. این از Leggett & Platt، یکی از قدیمی ترین و محبوب ترین مارک های تخت قابل تنظیم موجود است، و برای کار با بیشتر تشک ها طراحی شده است. تخت دارای یک سیستم MicroHook (نوارهای Velcro مانند) است تا تشک شما را با تغییر موقعیت در جای خود ثابت نگه دارد. از دیگر ویژگی های برجسته می توان به قابلیت ماساژ و نورپردازی زیر تخت اشاره کرد. برای تغییر موقعیت بدون دردسر، میتوانید از کنترل از راه دور بیسیم یا برنامهای در گوشی هوشمند خود استفاده کنید که به شما امکان تنظیم زنگ هشدار را میدهد تا پایه به آرامی حرکت کند تا شما را به آرامی بیدار کند.
(عکس)
ما تحت تأثیر مهندسی تختخواب دیواری قرار گرفتیم، به این معنی که وقتی سر شما را بالا میبرد، کل بدن شما را از میز خواب دور نمیکند. اعضای پانل ما همچنین از راحتی هشت پورت USB برای شارژ تلفن، تبلت و سایر دستگاهها ابراز خوشحالی کردند. به علاوه، یکی حتی ویژگی ماساژ را “آرامش بخش” نامید. توجه داشته باشید که این برند لیست های جداگانه ای برای مدل های Twin XL و Split King دارد.
پایه تخت قابل تنظیم با بهترین قیمت
پایه تخت قابل تنظیم Lucid L300
650 دلار در آمازون
1036 دلار در والمارت
اعتبار: LUCID
مزایا:
راه اندازی آسان
قابلیت های پیش برنامه ریزی
پورت های USB داخلی برای راحتی بیشتر
معایب:
به اندازه مدل های دیگر پیشرفته نیست
اندازه های موجود:
دوقلو XL، فول و ملکه
سیاست بازگشت:
واجد شرایط بازگشت، بازپرداخت یا جایگزینی ظرف 30 روز پس از دریافت از طریق آمازون است.
این انتخاب برای افرادی ایده آل است که می خواهند یک پایه قابل تنظیم داشته باشند اما آماده نیستند دست و پای خود را صرف کنند. اما اجازه ندهید قیمت شما را گول بزند. در حالی که ویژگی های ممتازی مانند قابلیت ماساژ یا نورپردازی زیر تخت را ارائه نمی دهد، اما هنوز هم تمام ویژگی های مورد نیاز یک تخت خواب کلاسیک قابل تنظیم را دارد. این می تواند سر و پاهای شما را بالا بیاورد و دارای یک کنترل از راه دور بی سیم است که می توانید از آن برای از قبل برنامه ریزی موقعیت ایده آل خود استفاده کنید. ناگفته نماند که حتی دارای پورت های USB داخلی برای شارژ گوشی یا دستگاه های دیگر است.
این برند ادعا میکند که راهاندازی آن فقط پنج دقیقه طول میکشد و شما میتوانید آن را به تنهایی انجام دهید، به این معنی که مجبور نیستید با برنامهریزی یا انتظار برای یک سرویس تحویل برای تنظیم آن کار کنید. ناگفته نماند، این یکی از پرفروش ترین های آمازون با هزاران بررسی پنج ستاره است. همچنین می توانید آن را به همراه تشک همراه برند به عنوان یک ست کامل خریداری کنید.
بهترین تخت قابل تنظیم با تحویل
بهترین تخت خواب قابل تنظیم: پایه پلاس قابل تنظیم Saatva
اکنون 19 درصد تخفیف
1299 دلار در SAATVA
اعتبار: SAATVA
مزایا:
تحویل رایگان دستکش سفید
حرکت مداوم برای یافتن بهترین موقعیت خواب
ظرفیت وزن 850 پوند
معایب:
ممکن است برای برخی از کاربران خیلی بلند باشد
اندازه های موجود:
Twin XL، Full، Queen، King، California King، Split King و Split California King
سیاست بازگشت:
بدون بازگشت یا تعویض
Saatva یک برند محبوب تشک مستقیم به مصرف کننده است که خدمات تحویل رایگان دستکش سفید را ارائه می دهد، به این معنی که تیمی وارد می شود و پایه قابل تنظیم را در اتاق مورد نظر شما تنظیم می کند و به شما نشان می دهد که چگونه تخت را کنترل کنید. این مدل در تعداد زیادی از اندازههای تخت ارائه میشود، از جمله یک گزینه ممتاز انعطافپذیر بالا برای کنترل بیشتر که منحصراً با نسخه Upper-Flex تشک Solaire Saatva جفت میشود، که دارای محفظههای هوای داخلی است که تا 50 سطح سفتی مختلف باد میکند. این پایه همچنین می تواند تا وزن 850 پوند را تحمل کند و برای افراد سنگین وزن تر، آن را برای جفت شدن با تشک بهینه می کند.
پانل نظرسنجی ما به لطف حرکت کنترل شده مداوم، کارکردن پایه و تعداد نامحدود موقعیت های ممکن را دوست دارد. ویژگی جاذبه صفر برجسته است و یکی از کاربران گفت که این ویژگی به او و همسرش کمک می کند “خیلی سریع بخوابند”. این تخت همچنین ویژگی های عالی دیگری مانند نورپردازی زیر تخت و بغل کردن دیوار را به همراه قابلیت ماساژ هدفمند و تمام بدن ارائه می دهد. یکی از تسترها در 70 سالگی، که تخت را با تشک کلاسیک 11.5 اینچی Saatva جفت می کند، خاطرنشان می کند که در سمت بلندتر قرار دارد، بنابراین کسانی که مشکلات حرکتی دارند ممکن است بلند شدن از تخت برایشان مشکل باشد، مگر اینکه آن را با تشک نازک تری جفت کنند.
بهترین پایه تخت خواب قابل تنظیم هوشمند
پایگاه هوشمند Tempur-Pedic Ergo
اکنون 10% تخفیف
1799 دلار در TEMPUR-PEDIC
اعتبار: TEMPUR-PEDIC
مزایا:
تحویل رایگان دستکش سفید
گزینه های سفارشی و از پیش تعیین شده
ماساژ چشمگیر و ویژگی های هوشمند
معایب:
برخی از آزمایشکنندگان گفتند که ردیاب کیفیت خواب در ابتدا میتواند نادرست باشد
اندازه های موجود
Twin XL، Full، Queen، King، California King، Split King و Split California King
سیاست بازگشت
بدون بازگشت یا تعویض
به دنبال یک تجربه تختخواب قابل تنظیم لوکس و ارتقا یافته هستید؟ این پایگاه با تکنولوژی بالا دارای انواع موقعیت های از پیش برنامه ریزی شده برای انتخاب و همچنین انعطاف پذیری برای ایجاد موقعیت های خود است. تخت همچنین دارای گزینه ماساژ ویبره با سه حالت مختلف و دو منطقه برای انتخاب است. حتی به طور یکپارچه در خانه هوشمند شما ادغام می شود و به راحتی به دستیار صوتی متصل می شود.
آزمایشکنندگان از حالت شخصیسازی شده ضد خروپف که بهطور خودکار بالای پایه یا نبض را هنگام تشخیص خروپف بالا میبرد، قدردانی کردند. نورپردازی زیر تخت یکی از ویژگیهای مورد علاقه تستکنندهها بود و یکی از تسترها آن را «برای زمانی که در نیمهشب از خواب بیدار میشوید و مجبور به رفتن به حمام میشوید عالی است». ما تحت تاثیر ویژگی های پیشرفته، از جمله توانایی برنامه برای اندازه گیری دمای اتاق، سطوح رطوبت و کیفیت هوا هستیم. بعلاوه، می توانید پایه را با برنامه Tempur-Pedic (یا کنترل از راه دور موجود) کنترل کنید و کیفیت خواب خود را در طول زمان پیگیری کنید. برای یک پایه حتی بالاتر، به پایه Ergo ProSmart Tempur-Pedic نگاه کنید، که دارای بلندگوهای داخلی و پشتیبانی قابل تنظیم کمر است.
بهترین تخت قابل تنظیم برای سالمندان
بهترین تخت خواب قابل تنظیم: پایه برق Sealy Ease
999 دلار در SEALY.COM
اعتبار: SEALY
مزایا:
تحویل رایگان دستکش سفید
آسان برای استفاده، با توجه به آزمایش کنندگان
ارتفاع از 4 اینچ تا 20 اینچ با پایه های قابل تنظیم متغیر است
معایب:
به اندازه مدل های دیگر پیشرفته نیست
آن را از تسترهای ما بگیرید: گاهی اوقات، تنها چیزی که از یک پایه تخت قابل تنظیم می خواهید، کنترل موقعیت تخت خود است. هر چیز دیگری، مانند ویژگیهای اضافی مانند نورپردازی زیر تخت یا حالتهای ماساژ، خوب است، اما کاملاً آن چیزی نیست که دنبال آن هستید. این مدل از Sealy یک محصول ساده و متواضع است که آنچه شما انتظار دارید را به خوبی انجام می دهد. این توانایی را به شما می دهد تا سر و پاهای خود را بالا بیاورید تا راحت ترین وضعیت خواب خود را پیدا کنید.
آزمایشکنندگان قدیمیتر ما بلافاصله تحت تأثیر پایه قرار گرفتند، از تحویل و راهاندازی رایگان بدون درز گرفته تا کنترلهای با کاربری آسان و موتور نسبتاً بیصدا. آزمایش کنندگان آن را “عالی” نامیدند، و حتی یکی به اشتراک گذاشت، “توانایی تنظیم [سر تخت] کمک بزرگی در کنترل سرفه های من به دلیل رفلاکس اسید بود.” او همچنین از اینکه می تواند قسمت پا را به دلیل سندرم پای بی قرار خود کنترل کند، قدردانی کرد.
بهترین پایه تخت قابل تنظیم فشرده
بهترین تخت خواب قابل تنظیم: Ergomotion Quest 2.5
1450 دلار در ERGOMOTION
اعتبار: ERGOMOTION
مزایا:
قابلیت هندزفری
تاشو و آسان برای جمع آوری
قابل استفاده به تنهایی، در چارچوب تخت یا روی سکو
معایب:
اندازه های محدود موجود است
اندازه های موجود
Twin XL، Queen، King و Split King
سیاست بازگشت
در صورت خرید از سایت Ergomotion، پس از 30 روز پس از خرید، منهای 10% هزینه ذخیره مجدد ارائه می شود.
برای یک پایه تخت قابل تنظیم آسان با رویکردی ساده و بدون دست، به این انتخاب از Ergomotion نگاهی بیندازید. با سه پیش تنظیم قابل برنامه ریزی برای انتخاب، دیگر نیازی به جستجوی کنترل از راه دور برای تغییر موقعیت راحت تر ندارید. به سادگی از صدای خود با عبارات کوتاهی مانند “سلام، شب بخیر” استفاده کنید تا به طور خودکار تخت خود را در موقعیت خواب مورد علاقه خود تنظیم کنید. همچنین دارای ویژگی های چشمگیری مانند موتورهای ماساژ و نورپردازی زیر تخت با هزینه کمتر نسبت به مدل های مشابهی است که بررسی کردیم.
آزمایشکنندگان این مدل را به دلیل راحتی و ثبات آن تحسین کردند و یکی گفت: “من دوست دارم که بنشینم و در رختخواب تلویزیون تماشا کنم بدون اینکه تخت از دیوار جدا شود.” ما همچنین از اینکه کنترل صوتی چقدر ساده است – بدون نیاز به دستیار صوتی خارجی – و اینکه میتوانید از این پایه به تنهایی، پنهان در یک تخت سنتی یا روی یک پلتفرم با گزینههایی برای سفارشی کردن ارتفاع آن استفاده کنید، قدردانی میکنیم. به علاوه، میتوانید تخت را تا کنید تا آن را به اتاق دیگری منتقل کنید.
بهترین پایه تخت قابل تنظیم قابل تنظیم
پایه برق قابل تنظیم Reverie R450HT
1699 دلار در REVERIE
اعتبار: REVERIE
مزایا:
بسیاری از گزینه های پایه برای رفع نیازهای شما
ویژگی های ماساژ داخلی
ترکیبی از موقعیت های شخصی سازی شده و از پیش تعیین شده
معایب:
انتخاب های بیش از حد ممکن است گاهی گیج کننده باشد
اندازه های موجود
Twin، Twin XL، Full، Queen، Split Queen و Split King
سیاست بازگشت
بدون بازگشت یا تعویض
Reverie برای ارائه 16 پایه مختلف برای انتخاب بسته به ویژگی هایی که به دنبال آن هستید متمایز است. برخی از مدلها گزینههای قابل تنظیمتر و قابلیتهای منحصربهفردی مانند شارژ بیسیم تلفن را در اختیار شما قرار میدهند در حالی که برخی دیگر آن را ساده نگه میدارند. پایه R450HT هم ویژگی های بالا بردن سر و پا و هم ویژگی های ماساژ تمام بدن را با 10 سطح شدت مختلف به همراه نورپردازی زیر تخت ارائه می دهد. این سبک حتی دارای یک تنظیم مستقل برای شیب سر برای حمایت از سر و گردن است و برای کسانی که برای کاهش رفلاکس اسید یا کمک به محدود کردن خروپف نیاز به ارتفاع دارند، عالی است.
پانل تستر ما از تعداد بی نهایت موقعیت های قابل تنظیم مدل و توانایی پیش برنامه ریزی تنظیمات دلخواه خود بر روی کنترل از راه دور خوشش می آمد. حتی یکی از کاربران به ما گفت که موقعیت گرانش صفر به کاهش کمردرد او با “بدون نقطه فشار” کمک کرد. ما همچنین از هشدار افزایش تا بیدار شدن اضافه شده و توانایی تغییر ارتفاع تخت با پایه های قابل تنظیم قدردانی می کنیم.
بهترین تخت قابل تنظیم برای آرامش
تخت خواب قابل تنظیم + Amerisleep
اکنون 30 درصد تخفیف
1400 دلار در AMERISLEEP.COM
اعتبار: AMERISLEEP
مزایا:
قابلیت سر خوردن روی دیوار برای دسترسی آسان به پاتختی
ماساژ آرام بخش با موج غلتشی
تحویل و راه اندازی دستکش سفید رایگان
معایب:
زمان بیشتری نسبت به سایر پایه های قابل تنظیم برای رسیدن نیاز دارد
اندازه های موجود
دوقلو XL، فول، ملکه، کینگ، کالیفرنیا کینگ و اسپلیت کینگ
سیاست بازگشت
بدون بازگشت یا تعویض
به بهترین پایه تخت قابل تنظیم برای تجربه نهایی استراحت در رختخواب سلام کنید. تمام ویژگیهایی که ما به دنبال آن هستیم، از مفصلبندی سر و پا گرفته تا ماساژ تمام بدن، پورتهای USB مناسب، نورپردازی زیر تخت و موارد دیگر، از جمله طراحی دیواری برای دسترسی آسان به هر چیزی که روی میز خواب شما وجود دارد، دارد. بعلاوه، شما این امکان را دارید که آن را با کنترل از راه دور، برنامه منطبق یا حتی با یک دستیار صوتی هوشمند جفت کنید.
در ارزیابیهای ما، آزمایشکنندگان از کنترلهای با کاربرد آسان و طراحی متفکرانه قدردانی کردند. یکی نشان داد که چگونه تخت نور کافی برای دیدن کنترل از راه دور در هنگام دستیابی به آن در تاریکی فراهم می کند. او همچنین به اشتراک گذاشت: “مهمانانی که نیاز به بالا بردن پاهای خود داشتند نیز از این تخت استفاده کردند و آن را برای موقعیت خود بسیار راحت و مفید می دانستند” و تاکید کرد که چگونه به او کمک می کند در صورت نیاز در وضعیت عمودی بخوابد. آزمایشکنندگان ما در ابتدا مشکلاتی در همگامسازی کنترل از راه دور داشتند، اما دریافتند که خدمات مشتری در حل سریع مشکلات آنها مفید است.
بهترین ترکیب تخت و تشک قابل تنظیم
تخت خواب هوشمند Sleep Number 360 p6 با پایه Flexfit
آزمایش 100 روزه برای تشک، منهای هزینه حمل و نقل برگشت یا هزینه تحویل 199 دلاری. بدون بازگشت یا تعویض برای پایه های قابل تنظیم.
این تشک برای زوجها (مخصوصاً آنهایی که در مورد استحکام موافق نیستند) ایدهآل است، این تشک با محفظههای هوای قابل تنظیم در دو طرف تخت برای کنترل دقیق سفتی پر شده است. حسگرهای بیومتریک در تشک وجود دارد، بنابراین اگر موقعیت خود را تغییر دهید، تشک به طور خودکار تنظیم می شود تا در تنظیمات دلخواه شما بماند. علاوه بر این، این نام تجاری دو پایه قابل تنظیم مطابق را ارائه می دهد. هر دو قابلیت بالا بردن سر و نورپردازی زیر تخت را دارند تا زمانی که هوا تاریک است از خواب بیدار شوید، اما مدلهای گرانتر دارای ویژگیهای اضافهای مانند بالا بردن پا و گرم کردن پا برای افرادی که انگشتان پا سرد هستند ارائه میشوند.
این قطعاً یک ولخرجی است، اما هنگامی که ما تشک و ترکیب پایه قابل تنظیم را آزمایش کردیم، کاربران امتیازات بالایی را برای راحتی، پشتیبانی و کیفیت خواب به آن دادند. یکی از کاربران نظر داد، “من در ابتدا به دلیل هزینه مردد بودم، اما به محض اینکه روی آن گذاشتم، نظرم تغییر کرد.” دیگری به ما گفت: “کاش این برند را زودتر می خریدیم.” ناگفته نماند که این تشک هوشمند خاص در بین پنل ما محبوب ترین است و حتی مهر خانه داری خوب را نیز به خود اختصاص داده است.
تفاوت بین یک تخت قابل تنظیم و یک تشک قابل تنظیم چیست؟
تخت قابل تنظیم یک پایه تخت موتوردار است که می تواند با بالا بردن سر و/یا پای تخت به موقعیت های مختلف حرکت کند. برخی نیز دارای ویژگی های دیگری مانند ماساژور داخلی و نورپردازی هستند.
تشکهای قابل تنظیم که تشکهای هوشمند نیز نامیده میشوند، از طریق ساختارهایی مانند محفظههای هوا یا فنرهای قابل تعویض، سفتی تغییر میکنند. اگر فقط به دنبال تغییر سطح استحکام خود به جای موقعیت تخت هستید، آنها عالی هستند.
چگونه تخت های قابل تنظیم را آزمایش می کنیم
تحلیلگران ما در آزمایشگاه منسوجات موسسه Good Housekeeping با بررسی مواد، مشخصات، ویژگیهای اضافه شده و هرگونه ادعای قابل توجه برای هر پایه تخت، علاوه بر بررسی مارکها، برای اطمینان از قابل اعتماد بودن آنها، شروع میکنند. در مرحله بعد، آزمایشکنندگان مصرفکننده ما پایههای قابل تنظیم را در خانه امتحان میکنند و پس از چندین هفته و یک بار دیگر پس از مدتزمان طولانی، درباره راهاندازی و تجربه کاربر بازخورد ارائه میکنند. ما همچنین از خوانندگان و پنل آزمایش کننده خود برای بازخورد بیشتر در مورد تشک ها و پایه های تخت آنها نظرسنجی می کنیم. در سال های اخیر، ما به طور مستقیم 16 پایه قابل تنظیم را با تستر ارزیابی کرده ایم.
از بررسی های کارشناسان گرفته تا بازخورد مصرف کنندگان، در اینجا چند فاکتور وجود دارد که هر تخت قابل تنظیم را بر اساس آنها ارزیابی می کنیم:
سفارش و تحویل: کاربران به ما می گویند که سفارش پایه چقدر آسان بوده و آیا به سرعت رسیده است. آنها همچنین هرگونه مشکل بالقوه ای را که در تجربه خود به وجود آمده و چگونگی حل آن مسائل را یادداشت می کنند.
راهاندازی: پاسخدهندگان نظرسنجی در مورد این فرآیند، چه خدمات DIY یا خدمات تحویل را انجام دهید.
سهولت استفاده: کاربران تخت قابل تنظیم را بر اساس آسانی کنترل آن، از انتخاب موقعیت های از پیش تعیین شده گرفته تا برنامه ریزی گزینه های قابل تنظیم و استفاده از قابلیت های ماساژ و هر ویژگی دیگر، قضاوت می کنند.
عملی بودن: آزمایشکنندگان همچنین به اشتراک میگذارند که کدام توابع را دوست دارند و فعالانه استفاده میکنند و کدام توابع را دوست ندارند. آنها همچنین به میزان صدای موتور هنگام تنظیم موقعیت ها توجه می کنند.
کیفیت خواب و راحتی: نمرات نهایی بررسی می کند که آیا پایه قابل تنظیم بر کیفیت و راحتی خواب در ابتدا و در طول زمان تأثیر مثبتی داشته است یا خیر. پاسخ دهندگان ما همچنین به پایه نمره رضایت کلی می دهند و آن را با تخت های قبلی که روی آن خوابیده اند مقایسه می کنند.
بازخورد اضافی: بازبینها هر نوع پسندیدن، نپسندیدن و هر نظر اضافی را که درباره تجربیات خود دارند به ما اطلاع میدهند.
چگونه یک تخت قابل تنظیم انتخاب کنم؟
بودجه خود را در نظر بگیرید. اگر به دنبال سرمایه گذاری در یک تخت کاملا جدید هستید، ممکن است از یک سیستم خواب کامل بهره مند شوید که دارای پایه قابل تنظیم و تشک قابل تنظیم است. اگر فقط به دنبال سفارشی کردن سطح راحتی خود هستید، ممکن است بهتر باشد یک تشک قابل تنظیم بخرید که می تواند استحکام آن را تنظیم کند یا یک پایه قابل تنظیم که موقعیت سر و پای شما را تغییر می دهد.
ویژگیهایی مانند ردیابی خواب، ماساژ، چراغها، درگاههای USB و موارد دیگر میتوانند پاداشهای خوبی باشند. همچنین، در نظر بگیرید که آیا می خواهید از یک کنترل از راه دور یا حتی گوشی هوشمند خود استفاده کنید.
قابلیت بالا بردن سر: میتوانید برخی از تختها را طوری برنامهریزی کنید که وقتی زمان بیدار شدن است، سرتان را بلند کنند. نه تنها می توانید موقعیت خواب خود را برای راحتی شخصی تنظیم کنید، بلکه اگر شما یا شریک زندگیتان خروپف کنید یا رفلاکس اسید معده داشته باشید یا فقط بخواهید سر خود را برای خواندن یا تماشای تلویزیون بلند کنید، کمک می کند. به علاوه، یک سر قابل تنظیم به این معنی است که می توانید در موقعیتی قرار بگیرید که مارک ها از آن به عنوان “جاذبه صفر” یاد می کنند، به این معنی که احساس بی وزنی می کنید زیرا سر و پاهای شما هر دو بالا هستند. شما اساساً از خوابیدن در یک تکیه گاه در تخت خود راحت می شوید.
آیا تخت های قابل تنظیم ارزشش را دارند؟
این یک موضوع ترجیح شخصی است، اما کاربرانی که یک تخت قابل تنظیم دارند، به آن سوگند یاد می کنند، به خصوص کسانی که با آپنه خواب یا رفلاکس اسید دست و پنجه نرم می کنند. با این حال، آنها ارزان نیستند: تخت های قابل تنظیم می توانند از چند صد تا چند هزار دلار هزینه داشته باشند. اگر میخواهید روی یک تشک درجه یک با پایههای قابل تنظیم که دارای فناوری هوشمند است، پرپر کنید، ممکن است بیش از 3000 دلار برایتان هزینه داشته باشد، اما همچنان میتوانید یک پایه قابل تنظیم ساده با کیفیت خوب پیدا کنید که سرتان را بالا میبرد. و پا برای کمتر از 1000 دلار.
آیا می توانم از تشک معمولی روی تخت قابل تنظیم استفاده کنم؟
اغلب اوقات، بله! اکثر تختهای قابل تنظیم با تشکهای فوم، لاتکس و فنر داخلی سازگار هستند، اگرچه تشکهای فوم یا لاتکس بهتر عمل میکنند زیرا مواد انعطافپذیرتر هستند و امکان انتقال آسان به موقعیتهای مختلف تخت را فراهم میکنند. توجه داشته باشید که تشک های بلند (مخصوصا تشک های بالای 14 اینچ) اغلب روی پایه ها به خوبی کار نمی کنند، بنابراین مطمئن شوید که هر گونه مشخصات را برای مدعیان برتر خود بررسی کنید.
برخی از مارک ها تشک و پایه را با هم می فروشند، که اگر می خواهید مطمئن شوید که تشک سازگار برای یک تخت قابل تنظیم دارید، بهترین گزینه است. در غیر این صورت، بهتر است قبل از خرید آن را با مارک پایه قابل تنظیم بررسی کنید. برخی محدودیتهایی برای تشکهایی که میتوانید استفاده کنید دارند، بنابراین اگر از قبل تأیید کنید، سردردتان را از بین میبرد. و وقتی صحبت از تشک های قابل تنظیم با سطوح سفتی متفاوت می شود، برای بهره مندی از مزایای آن نیازی به پایه خاصی ندارید.
چرا به خانه داری خوب اعتماد کنیم؟
گریس وو اخیراً این مقاله را به روز کرده است. او به عنوان یک تحلیلگر بررسی محصولات منسوجات در موسسه Good Housekeeping، بسیاری از محصولات بستر را با استفاده از ماشین آلات تخصصی و بازخورد صدها آزمایش کننده مصرف کننده ارزیابی کرده است. گریس بر تمامی آزمایشها و محتوای پایه قابل تنظیم اخیر نظارت داشته و چندین داستان در مورد بهترین تختهای قابل تنظیم از بهترین تختخوابهای قابل تنظیم برای سالمندان گرفته تا بهترین پایههای تخت خواب کینگ قابل تنظیم نوشته است. قبل از پیوستن به Good Housekeeping، گریس مدرک کارشناسی ارشد مهندسی در علوم و مهندسی مواد و لیسانس علوم در علم فیبر را از دانشگاه کرنل دریافت کرد.
Lexie Sachs مدیر اجرایی آزمایشگاه پارچه، کاغذ و پوشاک در موسسه Good Housekeeping است. او دارای مدرک لیسانس علوم فیبر از دانشگاه کرنل و بیش از 15 سال تجربه در صنعت نساجی، از جمله تجارت و توسعه محصول برای محصولات خانگی است. Lexie در سال 2013 به Good Housekeeping پیوست و همه انواع ملافهها را – از جمله تشک، ملحفه، بالش، روتختی و موارد دیگر – با استفاده از تجهیزات آزمایشگاهی تخصصی و با صدها آزمایشکننده مصرفکننده به طور گسترده آزمایش کرده است.